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Recomendaciones para sobrevivir a la ola de calor en Cartagena

“Dan ganas de salir sin ropa” y “quiero estar en una piscina todo el día”, son algunas expresiones comunes en los últimos días en Cartagena.  

Y es que la ciudadanía ha manifestado la desesperación por el calor que siente en la ciudad. Y no es para menos, la temperatura máxima ha estado en 32,°C, sin embargo, parece que fuera superior. Pero, ¿a qué se debe esto?

El teniente de Navío, Julio Monroy Silvera, jefe del área de oceanografía del Centro de Investigaciones Oceanográficas e Hidrográficas del Caribe (CIOH), afirmó que las altas temperaturas que se sienten en la ciudad, se deben a que la sensación de calor ha aumentado en los últimos días.

"Ha incrementado la incidencia de la radiación solar sobre el mar Caribe, esto hace que la sensación térmica aumente, sin embargo, la temperatura real es de 31°C y la humedad de 80%, propias de la época. Este fenómeno solo tiene repercusiones a nivel de sensación de calor, que es, la diferencia de temperatura que siente el cuerpo humano dada las condiciones del aire que lo rodea, no obstante, las condiciones ambientales reales son normales para la presente temporada", sostuvo Monroy. 

El teniente de Navío agregó que en este momento hay una influencia de la zona de convergencia intertropical, la cual se verá afectada en las próximas horas por el paso de unas ondas tropicales, pero estas ondas no generan mayores consecuencias, solo lluvias aisladas en la Costa colombiana.

Recomendaciones para hacer frente a la sensación de calor 

Cartagena ha tenido una sensación térmica cercana a los 40°centígrados, por ello, se debe tener precauciones para evitar el llamado “golpe de calor”, una situación que puede llevar a la muerte a quien lo padece. 

 Adriana Meza, directora del Departamento Administrativo Departamental de Salud (Dadis), emitió unas recomendaciones para hacer frente a esta calor y evitar complicaciones de salud. Estas son: 

Hidratarse lo suficiente, 3 litros de agua en el día aproximadamente. 

- Llevar ropa que sea astringente, es decir, que no permita que se pierda el liquido en el cuerpo.

-Aplicar protector solar. 

-Exponerse lo menos posible al sol.

-Evitar hacer ejercicios durante las horas de mayor insolación.

-Refrescarse. Si está en casa puede tomar baños de agua fría.

-Mantener una alimentación adecuada.

-Utilizar sombreros y gafas para protegerse de los rayos solares. 

La funcionaria destacó que es muy importante que las personas hipertensas y diabéticas consuman sus medicamentos a tiempo, para evitar una complicación mayor.

La calor en redes sociales

En redes sociales diferentes usuarios han manifestado la altas temperaturas que se siente estos días en Cartagena, aquí algunas de las publicaciones.

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Comentarios

En la costa

Calor... Eso es siempre lo que habido en Cartagena y la costa...