A protegerse del sol: se elevan niveles de radiación entre junio y agosto

Una advertencia para tener en cuenta es la que hace el Ideam: se elevarán los valores de radiación ultravioleta entre junio y agosto del presente año, con todos los peligros que eso implica.
Según el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales, Ideam,  el fenómeno se registra por la reducción de las lluvias, lo que trae como resultado una disminución de la nubosidad, principalmente en horas de la mañana y primeras horas de la tarde.
La situación tiende a empeorar debido a que los valores de ozono en el país están por debajo de los promedios normales de esta época del año.
De allí que la exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede producir eritemas (quemaduras de la piel por exposición al Sol) y acelerar el envejecimiento de la piel, en el mejor de los casos.
Porque una de las peores consecuencias es el cáncer de piel, daños oculares y afectación del sistema inmunológico.

RECOMENDACIONES
Algunas de las recomendaciones que hacen los expertos son:
• Evitar la exposición prolongada y directa al Sol entre las 9 de la mañana y las 4 de la tarde
• Usar ropa protectora cuando se expone al sol (camisa de manga larga, sombreros de ala ancha, lentes protectores, sombrillas)
• Usar bloqueadores solares para la piel con un factor de protección 30 o mayor
• Especial cuidado a personas rubias, pelirrojas y los niños.