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Que el sol no le cause daños degenerativos

Es común que las personas se expongan a largas jornadas de sol y de hecho en estos días vacacionales, no está mal hacerlo.

Pero lo que está mal, es no protegerse contra los daños que el sol puede causar.

La piel sufre cambios visibles en cuanto a su color y contextura.

La esteticista María Cristina Salas da unas recomendaciones para mantener la dermis hidratada.

Según Salas, lo primero que debe tener cada una de las personas es un protocolo de cuidado casero, que consiste en una limpieza de piel.

Esta consta de la utilización de una crema limpiadora que debe ir acorde con el tipo de piel de cada persona.

Después viene la aplicación de un tónico, por lo general de extracto de rosas y más tarde una crema nutritiva.

“Entre mayor sea la edad, el tipo de producto debe ser más concentrado. Por ejemplo una joven de 25 años puede utilizar una crema limpiadora con Vitamina C, pero una persona que supere los 45 años debe usar cremas con base en colágeno, elastina, hialurónicos y liposomas”, afirma Salas.

A combatir los rayos UV

La protección es indispensable para evitar la aparición de manchas o el envejecimiento prematuro a causa de una exposición continua y prolongada de los rayos del sol.

Por esta razón se recomienda, después de limpiar la superficie corporal, aplicar un bloqueador o una pantalla solar. Estos productos dejan entrar los rayos de sol sin causar daños o en su defecto ejercen un efecto reflector de los rayos UV.

Cuidado corporal

Para cuidar zonas como el cuello, brazos, manos y pecho que están expuestas constantemente a la luz del sol, Salas recomienda la aplicación de cremas hidratantes.

Según la profesional, las cremas de venta en el mercado son excelentes para evitar el envejecimiento prematuro, la aparición de manchas y la resquebrajación de la piel a causa del sol.

Para esto recomienda combinar dichas cremas con acetato de aluminio ya que evita la deshidratación y ayuda a mantener el colágeno de la piel.

Sin embargo, no hay que olvidar que estas zonas también deben cubrirse con protector solar.

Proteja sus ojos

El sol y el viento pueden ocasionar irritabilidad en la visión especialmente en los menores de edad.

Juan Humberto Medina, oftalmólogo de la Universidad Nacional, recomienda la protección como factor determinante para evitar enfermedades a largo plazo.

La razón, es que una exposición continua y directa a los rayos UV puede producir la aparición de terigio, catarata u ocasionar quemaduras en la retina en el peor de los casos.

Para esto recomienda la aplicación de bloqueador en los párpados tanto con bloqueadores de protección 50 y 100 como la utilización de gafas con filtro solar UV 400 o los lentes polarizados.

Sabía que…

La edad ideal para atender el cuidado de la piel es a los 25 años.

Pero por lo general las personas inician el tratamiento después de lo 35 años cuando aparecen los pliegues y cede el tejido muscular en cara, cuello y otras áreas del cuerpo.

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