Video: trotar adentro o afuera, ¿qué es mejor?

03 de diciembre de 2018 10:23 AM

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Especialistas de la universidad de Wisconsin aseguran que correr afuera puede aumentar entre 3% y 7% nuestras posibilidades de quemar grasas permanentemente. Lo mejor sería alternar rutas y las dos alternativas para mantenerlo divertido.

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