Salud


Cuando ocurre una infidelidad

Este es uno de los problemas más comunes de pareja en nuestros tiempos y el principal motivo de ruptura alrededor del mundo.

La infidelidad es mayormente rechazada, pues se traduce en la violación al supuesto fundamental de exclusividad en aspectos de intimidad emocional y/o sexual en cuanto a la pareja.

Momentáneamente, la infidelidad puede ‘proporcionar’ a la persona que es infiel satisfacción emocional, personal y sexual, sensaciones frescas, vibrantes y de placer y experiencias de variedad sexual y de excitación.

Antes de abordar este tema hay que decir que existen dos tipos de infidelidad; la infidelidad sexual y la emocional. Esta última ocurre cuando una persona con pareja emplea su tiempo, atención, romanticismo y expresiones de afecto con una persona que no es su pareja primaria.

¿Cuándo y cómo hacerlo?

Según el psicólogo clínico Jaime Acosta, “la infidelidad es una de las principales causas de rompimiento de las parejas porque se vulnera la confianza y se genera malestar emocional como celos, agresiones, depresión, angustia, etc”.

Es por eso que para los profesionales, este es el tema más difícil de abordar en terapia.

“Es una conducta que está relacionada con pérdida de valores y de autocontrol, y hace dudar del sentimiento que se tiene hacia la pareja. Es difícil que un enamorado sea infiel, a menos que sea un hecho circunstancial aunque injustificable. Cuando el amor es débil y los valores y el autocontrol son frágiles, la infidelidad puede ser habitual”, explica Acosta.

El especialista dice que perdonar bajo estas circunstacias debe ser una decisión racional y no emocional. De  eso depende que la persona herida se sienta mejor.

“Cuando el perdón es emocional, no es verdadero, puesto que es influenciado por una baja auto estima y miedos irracionales a la soledad o a perder a la pareja. Entonces, se termina cediendo rápidamente, conviertiéndose en costumbre engañar y perdonar, y corriendo el riesgo de permanecer en la relación para volver a ser traicionado.

“Muchas veces no es el amor sino el orgullo herido lo que hace que la infidelidad duela. Por lo tanto, antes de decidir perdonar es importante racionalizar e identificar los verdaderos sentimientos y si la infidelidad es circunstancial o se volvió una costumbre en su pareja”.

interrogantes para decidir si perdonar o no:

1)  ¿Hay un verdadero y notorio arrepentimiento?

2) ¿Existe el reconocimiento del error sin justificarlo?

3) ¿El infiel o la infiel muestra acciones para reparar el daño causado?  (Esto implica terminar la otra relación, además de mostrar transparencia y actitud real de cambio).

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