Indicadores económicos
2018-01-19

Dólar (TRM)
$2.836,85
Dólar, Venta
$2.870,00
Dólar, Compra
$2,70
Café (Libra)
US$1,42
Euro
$3.470,88
UVR, Ayer
$252,68
UVR, Hoy
$252,72
Petróleo
US$63,95

Estado del tiempo
2018-01-19

marea

Marea min.: -14 cms.

Hora: 09:10

Marea max.: 12 cms.

Hora: 12:26

Dirección viento: Variable

Intensidad viento: 7 a 26 kms/h

Temp. superficial del mar: 28 ºC

oleaje

Cartagena-Islas del Rosario: 1.3 a 2.1 metro(s) de altura

Estado

estado
Mín. 25 ºC
Máx. 32 ºC

Pico y placa
2018-01-19

Hoy no salen los vehículos con placa:

Vehículos Particulares

De lunes a viernes 7 a.m a 9 a.m - 12 p.m a 2 p.m- 5 p.m a 7:30 p.m.

9 - 0
Taxis
3 - 4
Motos
0 - 2 - 4 - 6 - 8

Salud

Salud | Ene 15 - 12:00 am

Cuando una persona se ha sometido a un trasplante de órgano, no necesariamente entra en un estado de fragilidad y vulnerabilidad.

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Salud | Ene 11 - 12:00 am

Lamentablemente, los índices de violencia sexual aumentan, y es necesario saber cómo se puede reconocer y ayudar a una víctima de violación.

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Salud | Ene 10 - 12:00 am

La mayoría de las personas ignoran qué aspectos intervienen para encontrar la felicidad, ¿lo sabe usted?

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Salud | Ene 9 - 9:37 am

Esta es la conclusión de un equipo de investigadores del INSERM que trabajaron con una muestra de 31 jóvenes de 18 a 35 años deportistas, que recurren con mucha frecuencia a este medicamento.

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Salud | Ene 2 - 12:00 am

Sorpresivamente, los científicos han relacionado el dolor lumbar con la falta de ejercicio, la insatisfacción laboral, el aumento del estrés y tabaquismo.

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Consejo del dia
¿Grano entero o cereal integral?
Texto: 
El grano entero o cereal integral se refiere al grano completo– puede ser de arroz, trigo, maíz, avena, cebada, centeno, entre otros– y contiene naturalmente todas las partes nutritivas y comestibles del grano, de acuerdo a Nestlé. Cada una de ellas ofrece su propio contenido nutricional. El salvado es la parte exterior del grano que se encarga de proteger a la semilla de factores externos como la luz y el agua. Es considerado fuente de fibra, mientras que el germen es la parte interna del grano y la reserva de nutrientes. Por su composición, el cereal integral contiene fibra soluble e insoluble (que facilita la digestión), fitoquímicos y antioxidantes.

Páginas

Salud | Ene 16 - 12:00 am

Recuerda que ‘Pregúntale al experto’ es un espacio de El Universal donde consultamos expertos para resolver dudas o inquietudes de nuestros lectores sobre temas de salud, no es un diagnóstico.

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Salud | Ene 8 - 8:35 am

Así lo determinó una investigación de la Universidad de Binghamton, Estados Unidos.

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Salud | Ene 7 - 12:00 am

Te brindamos algunos consejos para que volver a la escuela no se convierta en una tortura ni para ti ni para tus hijos.

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