Indicadores económicos
2018-01-21

Dólar (TRM)
$2.851,75
Dólar, Venta
$2.870,00
Dólar, Compra
$2.700,00
Café (Libra)
US$1,40
Euro
$3.494,81
UVR, Ayer
$252,72
UVR, Hoy
$252,75
Petróleo
US$63,37

Estado del tiempo
2018-01-21

marea

Marea min.: -14 cms.

Hora: 09:35

Marea max.: 7 cms.

Hora: 01:28

Dirección viento: Este

Intensidad viento: 12 a 25 kms/h

Temp. superficial del mar: 28 ºC

oleaje

Cartagena-Islas del Rosario: 2.0 a 2.5 metro(s) de altura

Estado

estado
Mín. 26 ºC
Máx. 32 ºC

Pico y placa
2018-01-21

Hoy no salen los vehículos con placa:

Vehículos Particulares

De lunes a viernes 7 a.m a 9 a.m - 12 p.m a 2 p.m- 5 p.m a 7:30 p.m.

-
Taxis
-
Motos
- - - -

Ejercicio Físico

2 Mar 2016 - 12:24 pm

Un portal de salud dio a conocer una lista de los alimentos que le pueden ayudar a aumentar masa muscular, pero debe tener en cuenta que el ejercicio es fundamental para mantener el peso ideal.

19 Feb 2016 - 12:00 am

Fisioterapeutas recomiendan que cada vez que culmine cualquiera que sea su actividad física, se debe estirar los músculos para que estos mejoran la flexibilidad y el movimiento.

9 Feb 2016 - 12:13 pm

La prenda tiene adherido un sensor ultrafino y flexible que se puede retirar a la hora de lavar, con el que se mide la postura, el ritmo cardíaco o el número de calorías ingeridas y quemadas.

29 Ene 2016 - 12:11 pm

Evan Antin, el sexy veterinario es popular en redes sociales por mostrar su experiencia con animales y por su increíble físico.

28 Ene 2016 - 3:45 pm

Esta rutina de seis minutos de la australiana Jesinta Campbell, debe repetirse tres veces para obtener mejores resultados.

22 Ene 2016 - 12:29 pm

Los editores de la revista GQ afirmaron que las modificaciones de las fotos fueron mínimas y que el cuerpo del futbolista es 100% natural.

17 Ene 2016 - 10:58 am

La ciencia lo insinúa: una rutina de ejercicios de siete minutos podría ser suficiente para cumplir la “cuota” diaria de actividad física. ¿Realmente funciona?

15 Ene 2016 - 12:40 pm

Sarah Stage, recomendó a sus seguidoras que para lucir una espectacular figura deben realizar ejercicio antes y después del embarazo, dietas rigurosas y no descuidarse.

10 Ene 2016 - 12:00 am

Practicar regularmente alguna actividad física trae beneficios para el organismo, entre ellos, controlar la presión arterial y elevar el estado de ánimo.

6 Ene 2016 - 12:00 am

Ejercitarse es la mejor forma de liberar una mente saturada de estrés. Caminar una hora diariamente mejora el rendimiento laboral, la autoestima y la salud mental.

Páginas