Salud Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés: ¿cuándo pedir ayuda? El estrés afecta tanto a la mente como al cuerpo, con preocupación excesiva, palpitaciones, entre otras manifestaciones. abr 16 - 10:56
Ciencia Científicos estudian relación entre perros y el estrés El estudio se relaciona con la forma en que interactuar con los animales genera estímulos en las ondas cerebrales de los humanos. mar 13 - 14:25
Salud ¿Cómo afrontar el regreso al trabajo? Consejos para proteger la salud mental Retomar las actividades laborales, las deudas adquiridas durante fin de año y el cambio de clima afectan la salud mental de los trabajadores. ene 16 - 11:00
Deportes Noruego Erling Haaland sigue lesionado y no jugará este fin de semana Haaland sufrió una lesión por estrés oseo en el pie en la derrota en diciembre contra el Aston Villa. ene 12 - 18:09
Salud Que te cueste celebrar tus logros, no está bien y no debes normalizarlo El sentimiento de apatía hacia tus logros puede terminar en un colapso. No es simplemente una cuestión de falta de motivación. dic 22 - 12:03
Salud Comunicación asertiva en el trabajo: clave para un ambiente laboral saludable La comunicación efectiva en el trabajo es vital para un ambiente laboral saludable y productivo. dic 11 - 15:21
Revista viernes “Burnout”, el síndrome que define el agotamiento laboral Según las estadísticas, las mujeres se ven más afectadas por este padecimiento. nov 24 - 00:00
Salud Cómo manejar eficazmente el estrés al hacer tu tesis de grado El estrés es una respuesta natural del cuerpo a desafíos, y la elaboración de una tesis de grado representa uno de estos retos significativos. nov 23 - 14:16
Salud ¿Tienes una mala relación con tu jefe? Mira cómo lidiar con la situación Pocas situaciones pueden ser tan desafiantes como lidiar con un jefe difícil. Conoce cinco recomendaciones para mejorar tu ambiente laboral. nov 03 - 14:18
Revista viernes Tecnoestrés, ¿Cómo manejarlo en el teletrabajo y modelo híbrido? La desconexión es importante para mantener la salud física y mental. nov 03 - 08:00
Salud Siete consejos para mantener el equilibrio en tiempos difíciles Manejar el estrés en las relaciones requiere un enfoque proactivo, basado en la comunicación, la empatía y el autocuidado. oct 31 - 15:50
Salud ¿Mucho estrés en el trabajo? Aprende a gestionarlo saludablemente Gestionar el estrés adecuadamente es esencial para mantener una buena salud física y mental, recuerda que el bienestar se encuentra en el equilibrio. oct 17 - 07:49
