Indicadores económicos
2018-06-19

Dólar (TRM)
$2.919,14
Dólar, Venta
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Café (Libra)
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Petróleo
US$75,27

Estado del tiempo
2018-06-19

marea

Marea min.: -17 cms.

Hora: 11:12

Marea max.: 13 cms.

Hora: 04:08

Dirección viento: Variable

Intensidad viento: 3 a 13 kms/h

Temp. superficial del mar: 27 ºC

oleaje

Cartagena-Islas del Rosario: 0.8 a 1.4 metro(s) de altura

Estado

estado
Mín. 26 ºC
Máx. 30 ºC

Pico y placa
2018-06-19

Hoy no salen los vehículos con placa:

Vehículos Particulares

De lunes a viernes 7 a.m a 9 a.m - 12 p.m a 2 p.m- 5 p.m a 7:30 p.m.

7 - 8
Taxis
7 - 8
Motos
0 - 2 - 4 - 6 - 8

Meditación

20 Ago 2017 - 12:00 am

Mi cabeza era un trancón hasta que conocí ‘mindfulness’, una técnica de meditación en la que los pequeños detalles tranquilizan.

6 Jul 2015 - 9:41 am

La meditación es un espacio donde nos conectamos con nuestro ser interior y logramos un estado de mayor equilibrio, quietud, paz.

24 Jun 2015 - 9:40 am

Conozca algunas claves para meditar y cómo convertirla en un hábito que puede favorecer la salud.

27 Ene 2015 - 8:26 am

Como en todo, comenzar no es fácil, mucho menos cuando la mente parece estar inquieta todo el tiempo, incapaz de ponerse en blanco.

23 Ago 2014 - 12:02 am

Editorial de la Revista Nueva en su publicación del 23 de agosto de 2014.

10 Abr 2014 - 9:21 am

La "meditación de atención plena" ha sido aclamada por los científicos por sus beneficios para reducir el estrés, luchar contra la obesidad, la depresión o incluso los problemas digestivos.

8 Ene 2014 - 12:02 am

Es sólo un beneficio más que se le añade al acto de meditar, aunque todavía muchos no crean en él. Cartagena cuenta con espacios propicios para esta práctica.