Indicadores económicos
2018-11-16

Dólar (TRM)
$3.198,20
Dólar, Venta
$2.978,00
Dólar, Compra
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Café (Libra)
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Euro
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Petróleo
US$66,57

Estado del tiempo
2018-11-16

marea

Marea min.: -9 cms.

Hora: 00:56

Marea max.: 14 cms.

Hora: 17:44

Dirección viento: Variable

Intensidad viento: 5 a 23 kms/h

Temp. superficial del mar: 28 ºC

oleaje

Cartagena-Islas del Rosario: 0.3 a 0.5 metro(s) de altura

Estado

estado
Mín. 26 ºC
Máx. 32 ºC

Pico y placa
2018-11-16

Hoy no salen los vehículos con placa:

Vehículos Particulares

De lunes a viernes 7 a.m a 9 a.m - 12 p.m a 2 p.m- 5 p.m a 7:30 p.m.

5 - 6
Taxis
3 - 4
Motos
1 - 3 - 5 - 7 - 9

Nutrición

8 Nov 2018 - 12:04 am

La dieta se basa en tres comidas al día, con horarios regulares. Esto permite que el cuerpo use mejor la insulina que produce o que se recupere de un medicamento administrado.

2 Nov 2018 - 12:04 am

Llevar un registro de las calorías no servirá de mucho a menos que sepas cuánto estás consumiendo realmente. Aprende cómo hacerlo aquí.

12 Oct 2018 - 12:00 am

Los niños que ayudan a sus padres a cocinar sus propias comidas comen 76 % más ensalada y un 27 % más de proteína que aquellos que no lo hacen.

23 Sep 2018 - 12:00 am

Hay muchas personas que se saltan el desayuno excusándose en la falta de tiempo, hambre o costumbre, sin tener en cuenta que es una comida esencial para una buena salud.

14 Sep 2018 - 12:00 am

En personas enfermas, el nutricionista colabora con el médico para contribuir desde la alimentación a la rehabilitación del paciente.

13 Sep 2018 - 12:00 am

El huevo, la fresa, el yogurt, la mayonesa y el aceite de oliva, están entre los ingredientes que puedes usar para mejorar la salud de tu pelo.

12 Sep 2018 - 12:00 am

Los alimentos que los niños llevan a la escuela no solo deben ser deliciosos sino balanceados. El éxito de su desarrollo académico depende en gran parte de una alimentación rica en nutrientes.

10 Ago 2018 - 12:00 am

Las sopas son nutritivas cuando tienen el equivalente a una porción de proteína más una de vegetales y una del grupo de los cereales. No se recomiendan los calditos.

25 Mayo 2018 - 12:00 am

Este líquido bendito ayuda a la piel, a regular la temperatura corporal y mucho más... No esperes a que te dé sed, bebe agua de forma regular y te sentirás mucho más saludable.

1 Mar 2018 - 11:46 am

De acuerdo con 'La Red', la humorista, de 54 años, continúa hospitalizada en una clínica de Bogotá por una descompensación de su metabolismo debido a un problema nutricional.

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