A pesar de que la presentadora Catalina Aristizábal siempre ha tenido una figura delgada, cuando nacieron sus hijos su cuerpo tomó otro rumbo, pues comenzó a tener flacidez, celulititis y un notable aumento de peso.Hoy Catalina es una de las mujeres más envidiadas de Colombia, pues con su tonificado cuerpo descresta a la audiencia que la ve en el Desafío Cap Cana, reality del canal Caracol. Este logro no fue fácil.Para demostrar la felicidad que siente al tener uno de los mejores cuerpos de Colombia, la presentadora publicó hace algunos meses una foto de un ‘antes y después’, donde sus seguidores pudieron apreciar los notables cambios que ha tenido la modelo, gracias a una nutrición saludable y buen ejercicio.“Aquí tengo mi antes y después cuando creía que recuperar el cuerpo era imposible, que el ejercicio era solo para personas con voluntad y disciplina. ¡Pensaba que después de los hijos sería imposible volver a recuperar mi abdomen y medidas! Pero se logra con dedicación y mucha disciplina, sobre todo encontrando algún deporte que te guste que te apasione, aprendiendo a comer de manera inteligente”, fueron las palabras con las que Aristizábal acompañó la fotografía.Catalina reveló en entrevista para la revista Cromos que se siente orgullosa de su nueva vida fitness y de los cambios que ha logrado, especialmente en su marcado abdomen y piernas, que asegura cada día están más fuertes.Aunque lo hizo en gran parte para que su esposo se sintiera orgulloso de ella, dijo que también es muy importante el amor propio y el estar conscientes de que con compromiso se pueden generar grandes cambios.Cabe recordar que la actriz de 38 años, es la nueva presentadora del Desafío ‘Súper Humanos’, por lo que todas las noches sorprende a los televidentes con su cuerpazo, demostrando que también es una súper humana dedicada y que comparte su pasión por el ejercicio y la nutrición saludable igual que los demás participantes.La presentadora aprovecha su tiempo libre para compartir con sus seguidores a través de redes sociales sus rutinas de ejercicio. #desafiosuperhumanoscapcana #milookdesafio #muerte de hoy! @dwrbyblue @maurogonzalezaUna publicación compartida de Catalinaaristizabalh (@catalinaaristizabalh) el31 de May de 2017 a la(s) 6:17 PDT Me han preguntado mucho por #milookdesafio del viernes , yo encantada de compartirlo @malaiswimwear , sandalias @layerboots , shorts @lfstores , @hechoporany @maurogonzaleza Una publicación compartida de Catalinaaristizabalh (@catalinaaristizabalh) el28 de May de 2017 a la(s) 2:58 PDT #unminutofit este es mi # de rutinas cortas pero efectivas de 25 a 30 me gustan por que cuando no hay mucho tiempo mantengo mi ritmo y frecuencia cardiaca, 3 serie de un minuto cada uno y listo, todo apretadito #siemprefitconcatalinaaristizabal #fitnesslover #workout #fitnessmotivation #fitnessgirl #todaunasuperhumana @bodyfit_activewear #milookdesafioUna publicación compartida de Catalinaaristizabalh (@catalinaaristizabalh) el27 de May de 2017 a la(s) 3:46 PDT INSTAGRAM.
