Un estudio evidenció que el rendimiento en el ejercicio y los niveles de oxígeno en sangre no se ven afectados por usar mascarilla durante entrenamientos.
Expertas explican cómo y por qué la actividad física es fundamental a la hora de mejorar la calidad de vida de las personas más allá de sus beneficios para el cuerpo
Regresar a hacer ejercicio no siempre es fácil, por ello, los relojes inteligentes son la mejor opción para facilitar el volver a entrenar después de la pandemia
Cartageneros aseguran que esta medida ha sido excelente, pues les permite disfrutar de este sitio turístico durante un tiempo, mientras se ejercitan y oxigenan sus pulmones.
