Mantener un estilo de vida activo y unos hábitos sanos siempre es importante, pero se vuelve imprescindible cuando entramos en la sexta década de existencia.
El ejercicio es uno de los objetivos de quienes buscan tener hábitos saludables. Sin embargo, no todos logran conseguirlo por sus reparos a la actividad física.
Mañana, 1 de octubre, se realizará la carrera ‘5K, Corriendo por tu Salud’, organizada por la Fundación COOntigo. 370 trabajadores de la salud participarán.
