Este miércoles, el Distrito presentará la iniciativa que aborda integralmente este tema, a propósito del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, que se conmemoró el pasado viernes.
Entre ver Netflix y llamar al médico a fin de programar una cita, el sistema límbico puede postergar la cita porque lo primero suena divertido y menos angustiante.
La clave para evitar la procrastinación no es el manejo del tiempo, es el manejo de las emociones. Acá, seis consejos para no terminar haciendo las cosas bajo altos niveles de estrés
