VIDA SANA

INDICADORES - Sábado

16-11-2019

Dólar (TRM) $ 3.421,26

Dólar, Venta $ 3.270

Dólar, Compra $ 3.200

Euro $ 3.775,01

Café (Libra) US$ 1,45

UVR, Hoy $ 270,15

UVR, Ayer $ 270,14

Petróleo US$ 63,94

ESTADO DEL TIEMPO - Sábado

16-11-2019

MAREA

Marea mínima

-11 cms - Hora: 22:52:00

Dirección del viento

Variable

Temp. superficial del mar

28 °C

Marea máxima

24 cms - Hora: 14:05:00

Intensidad del viento

2 a 8 kms/h

OLEAJE

Cartagena - Islas del Rosario

0.3 a 0.5 metro(s) de altura

ESTADO

Min 25 °C

Max 28 °C

Fuente: www.cioh.org.co/meteorologia/

PICO Y PLACA - Sábado

16-11-2019

Hoy no salen los vehículos con placa:

Vehículos particulares

N/A

De lunes a viernes 7 a.m a 10 a.m - 5 p.m a 8:00 p.m.

Taxis

N/A

Las 24 horas del día. No circulan los taxis con placas terminadas en los siguientes números:

Motos

N/A

No circulan las motos con placas terminadas en los siguientes números

La mayoría de los viajeros recomiendan los viajes en solitario. // Internet.

Siete consejos efectivos para viajeros solitarios en acción

Salud | ago 21 - 11:13

Actualmente son más las personas que deciden recorrer el mundo solas. Por eso, si eres una de estas, hoy te traemos siete consejos que todo viajero solitario debería conocer antes de salir.

Se viene el ‘Congreso Tu NU3: Vida Saludable, Familia y Sociedad’

Regional | sep 04 - 16:28

El mismo se estará llevando a cabo el 11 de septiembre en el salón Jumbo del Country Club de Barranquilla y se espera la presencia de la Primera Dama de la Nación.

5 tips para lograr un corte de cabello a tu medida

Salud | ago 01 - 17:51

El cabello es uno de los aspectos en que más nos fijamos al momento que queremos cambiar de imagen. Hoy te daremos cinco tips para que consigas un mejor estilo a tu medida.

Cinco pasos eficaces al momento de crear una hoja de vida

Salud | jul 25 - 17:01

La hoja de vida es nuestra carta de presentación a la hora de buscar un nuevo trabajo; demasiado importante y muchas veces decisiva. Hoy te daremos una serie de pautas que debes tener en cuenta a la hora de realizar una.

Cinco métodos efectivos para aprender a ahorrar

Económica | jul 24 - 15:32

Aunque ahorrar signifique muchas veces un gran sacrificio, es una práctica importante al momento de trazar metas o solventar necesidades. Aquí te daremos cinco métodos para lograr una estrategia de ahorro más efectiva.

Fatiga de ojos, degeneración macular, interrupción del sueño, bajo estado de ánimo y DMAE, son algunos de los síntomas y enfermedades causadas por la exposición a la luz azul nociva.

Luz azul, a controlarse frente a las pantallas

Salud | abr 24 - 00:00

Gran parte de la luz artificial que emiten las pantallas de los computadores y dispositivos móviles posee una onda de luz corta que afecta el ojo humano.

El sangrado es la principal característica de la hemofilia y puede ocurrir en diversas partes del cuerpo.

Hemofilia o miedo a los sangrados

Salud | abr 15 - 00:00

Las personas con esta enfermedad, tienen una deficiencia -o ausencia- de una proteína específica que permite controlar los sangrados.

¿Cómo actuar ante una crisis de epilepsia?

Salud | mar 26 - 00:00

Para conmemorar el Día Mundial de la Epilepsia, hoy te contamos cuáles son los síntomas y signos de las convulsiones, y cómo reaccionar si presencias una de ellas.

9 claves para mejorar tu rendimiento deportivo y tener un cuerpo ‘fit’

Salud | mar 16 - 12:07

Conozca algunos consejos que lo ayudarán a llevar una vida saludable.

Los expertos recomiendan dormir entre 7 y 9 horas, sin embargo mucha gente, sin sufrir trastornos físicos que afecten al sueño, duerme una cantidad de horas insuficiente, este tiempo de descanso no se recupera. // Colprensa

El sueño perdido no se recupera y se relaciona con aumento de peso

Salud | ene 13 - 18:52

Los expertos recomiendan dormir entre 7 y 9 horas, sin embargo mucha gente, sin sufrir trastornos físicos que afecten al sueño, duerme una cantidad de horas insuficiente, este tiempo de descanso no se recupera.