Amor y amistad


El “nuevo modelo de vida”

La nueva normalidad trae consigo una serie de normas que ayudarán a tener una vida más saludable, evitando el contagio y haciendo la cotidianidad más llevadera

PRINCE MARTÍNEZ

17 de septiembre de 2020 05:06 PM

Japón ha decidido convivir con el nuevo coronavirus. Anunció el “nuevo modelo de vida” llamando a la gente a estar preparada para seguir este modelo durante un período prolongado de tiempo y aprender a vivir y trabajar con el virus que acecha a la vuelta de la esquina.

Al observar de cerca estos nuevos modelos de vida, se puede ver que el gobierno japonés estableció este práctico conjunto de procedimientos operativos estándar, utilizando principios de racionalidad, ciencia y evaluación de riesgos.

Los japoneses se caracterizan por ser una cultura muy disciplinada, responsable y por seguir rigurosamente las instrucciones que les son dadas, debemos aprender de ellos en éste y muchos otros aspectos.

El portal Lafamilia.info nos pone en conocimiento de estas pautas. Creo importante conocerlas para ponerlas en práctica pues esta es la vida que nos toca vivir de aquí en adelante y no sabemos por cuánto tiempo más.

El modelo japonés parte entonces de tres puntos básicos:

1. Mantener una distancia entre las personas.

2. Usar máscara o tapabocas.

3. Lavarse las manos con frecuencia.

Requisitos específicos

Las personas mantienen una distancia de 2 metros.

Juega tanto como puedas al aire libre.

Trata de evitar estar cara a cara cuando habla con otras personas.

Vete a casa y lávate la cara y la ropa inmediatamente.

Lávate tan pronto como toques la mano de alguien.

Prueba las compras en línea y la liquidación electrónica.

Ir de compras al supermercado es mejor para una persona, para elegir el momento en que hay menos personas.

Trata de no tocar las muestras de productos básicos.

No hables en el transporte público.

De ser posible, ve al trabajo en bicicleta o a pie.

Es mejor utilizar tarjetas de presentación electrónicas.

Intenta utilizar la videoconferencia cuando se tengan que hacer reuniones.

Para controlar el número de personas en las reuniones, usa máscaras y abre las ventanas para ventilar.

Trabajar desde casa o viajar diariamente fuera del horario pico.

No vayas a países o lugares donde el virus es endémico.

Trata de no regresar a casa para visitar a familiares y viajar, y controla los viajes de negocios.

Cuando tengas síntomas, recuerda los lugares que visitaste y personas que contactaste.

Come con otras personas, no cara a cara, preferiblemente uno al lado del otro.

No uses tazones y ollas grandes para compartir alimentos, implementa un sistema de porciones individuales divididas.

Charlar menos en la comida, comer más verduras

Trata de que no haya demasiadas personas reunidas para comer juntas.

Evita los espacios cerrados, la multitud densa, el contacto íntimo.

Autocomprobar la temperatura corporal todas las mañanas para fortalecer la gestión de la salud.

Cubre la tapa cuando descargues el inodoro.

No te quedes mucho tiempo en un espacio estrecho.

Al caminar y correr, el número de personas debe ser pequeño, cuando se encuentran, escalonan la distancia.

Dado que el virus no puede ser eliminado por completo, es necesario aprender a convivir con él. Solo siguiendo las nuevas reglas de vida podremos vivir en paz con el Covid-19 durante mucho tiempo

*Fuente: AP Noticias