Cuidado con los cambios de clima

02 de julio de 2020 07:05 PM
Cuidado con los cambios de clima
Los resfriados comunes pueden agravarse si no reciben atención oportuna. FOTO RF123

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Llegaron las lluvias y ante estos cambios tan bruscos, las vías respiratorias altas son las que se ven más resentidas. Los problemas de resfriado, gripa, congestión, inflamación y demás, son más comunes cuando se presenta una condición climática como la que está viviendo el país, que de acuerdo al Ideam, presentará una disminución en su intensidad a partir del final de julio.

Pensando en minimizar las posibilidades de desarrollar alguna de estas condiciones, o inclusive otras que implican mayor riesgo, el área de Promoción y Prevención de Nueva Eps preparó una serie de consejos para no enfermar por los cambios de temperatura en el marco del fenómeno del Niño.

Tenga en cuenta:

Evite el contacto con personas con gripa.

Los enfermos deben utilizar tapabocas y mantener las manos limpias con un frecuente lavado de manos con agua y jabón.

Evite contacto con fumadores.

Evite los cambios bruscos de temperatura, protéjase y cúbrase la nariz y la boca.

Al estornudar utilice preferiblemente un pañuelo desechable sobre nariz y boca, bótelo y lávese las manos.

No suministre medicamentos, antibióticos o jarabes para la tos a menos que sean formulados por el médico.

Lávese las manos cuando tenga contacto con secreciones o enfermos con gripa.

Ventile a diario la casa y habitación de los enfermos.

Verifique que el esquema de vacunación de los niños, niñas y adultos esté completo para su edad.

Aumente el consumo de líquidos para mantenerse hidratado.

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