A juicio del docente – investigador del Programa de Psicología de la Universidad de San Buenaventura en Cartagena, Edgar Alfonso Acuña Bermúdez, el CD, de 46 minutos, proporciona elementos de autoayuda, de relajación y autohipnosis, con características muy técnicas, muy profesionales, con mucha ética y mucha calidad, para que las personas entren en un proceso de relajación, y en un proceso de trance inicial, fase media y fase final y logre finalmente sacar un provecho de ese proceso, que es seguro, sencillo, aplicable a cualquier persona y de óptimos resultados.
La técnica de la hipnosis clínica, que es la que se trabaja en el CD, sirve a personas “sanas o normales” que presenten cualquier trastornos emocionales, sociales o afectivo, que en realidad quieren mejorar su calidad y estilo de vida, que quieren el progreso, mayor optimismo, mejor actitud positiva hacia sí mismo, afianzamiento en sus metas y propósitos.
“También se utiliza con personas que presentan problemas de autoestima, inseguridad, nerviosismo, ansiedad, estrés, depresión, en proceso de duelos no elaborados, para elaborar un proceso ante la separación o perdida de un ser querido y ante cualquier otro tipo de inconveniente, que la vida le trae a cualquier ser humano, a esas personas la hipnosis les da magníficos resultados. Es oportuno indicar que quienes tienen trastornos demasiado graves de orden psiquiátrico, orgánico, o neurológico, no va a dar un resultado tan satisfactorio, porque ya hay un daño” dijo Acuña Bermúdez.
Agrega que la hipnosis no es nada paranormal, ni tiene nada que ver con la magia y, mucho, menos como algunas personas inexpertas la han presentado.
“La hipnosis es un estado voluntario y confortable, con diferentes grados de profundidad, caracterizado por una reducción de la actividad periférica, en el que se mantiene una concentración especial, con una suspensión voluntaria de la capacidad analítica lógica propia del hemisferio izquierdo cerebral”, dijo el docente.
En realidad, explica, la hipnosis es una herramienta más dentro del amplio campo de técnicas que existen en psicología, pero con la particularidad de que es un instrumento muy potente y eficaz.
El CD tiene una introducción en la que se explica que es la hipnosis y se habla de algunos mitos que se tienen sobre la misma, para que la persona esté completamente tranquila, segura que no ocurrirá nada, que entienda que es un proceso en el cual, puede llegar a encontrar magníficos resultados, porque el inconsciente que es finalmente donde se logra llegar, va a trabajar en beneficio de su conciencia, y se puntualiza que si quiere salir del trance, puede salir sola.
El CD tiene un fondo musical y un contenido verbal, para que la persona escuche y se deje llevar por el procedimiento que se le va indicando.