El calor se ha hecho sentir en el departamento de Bolívar. El municipio de El Guamo registró una temperatura de 36,6 °C en las últimas 24 horas, según datos preliminares del Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam), que advirtió sobre nuevos episodios de altas temperaturas en diferentes regiones del país.
El departamento entró en la lista de territorios donde varias estaciones meteorológicas reportaron temperaturas iguales o superiores a los 36 °C, en medio de una jornada en la que también se superaron máximos históricos para noviembre.
El registro más alto del país se presentó en Natagaima, al sur del Tolima, donde el termómetro alcanzó los 41,2 °C. Lea: Fenómeno de El Niño: cómo preparar tu vivienda para el calor intenso
Estos son los municipios de Colombia con las más altas temperaturas
De acuerdo con los registros preliminares del Ideam, estos fueron los municipios que reportaron temperaturas iguales o superiores a los 36 °C durante las últimas 24 horas:
- Bolívar: El Guamo (36,6 °C).
- Cesar: Pailitas (38,6 °C) y Valledupar (36,8 °C, 36,2 °C y 37,8 °C).
- Huila: Neiva (36,8 °C) y Villavieja (39,4 °C).
- La Guajira: Urumita (36,4 °C).
- Norte de Santander: Cúcuta (37,7 °C y 37,8 °C).
- Tolima: Ambalema (36,0 °C) y Natagaima (41,2 °C).
El Ideam advirtió que estos episodios de temperaturas elevadas podrían continuar durante los próximos días en diferentes regiones del país. Por ello, recomendó estar atentos a los reportes y actualizaciones oficiales de la entidad. Le sugerimos: Ola de calor en Cartagena: 10 tips para cuidar tu consumo de energía
Recomendaciones ante las altas temperaturas
Frente a las altas temperaturas que se han estado registrando, los expertos comparten algunas recomendaciones con el fin de evitar complicaciones, tales como un golpe de calor.
Estas son las indicaciones:
- Hidrátese constantemente y evite el consumo de alcohol.
- Permanezca en la sombra o en lugares frescos.
- Evite exponerse al sol durante tiempo prolongado.
- Use ropa ligera para evitar acumulaciones de sudor.
- En caso de experimentar síntomas como dolor de cabeza, desmayos, calambres o una subida extrema de la temperatura corporal, acuda a urgencias.
