Aunque es originaria de Oriente, hace cientos de años llegó a nuestro continente dando fe de su excelente reputación como remedio natural. En la India, lugar en el que la alaban también en la cocina, la limonaria es ampliamente usada para calmar las migrañas y otros dolores de cabeza menores, combatir el dolor de estómago y la diarrea, y regular la menstruación.
También se usa en baños relajantes que calman la mente y los sentidos, pero también el dolor en las articulaciones de quienes padecen artritis.
La infusión de las hojas abre el apetito, favorece la secreción gástrica y ayuda a la expulsión de los gases. Además, es un efectivo repelente de insectos y una maravillosa herramienta para combatir gripas, problemas bronquiales y hasta el asma.
Como casi todas las aromáticas, esta planta es un excelente diurético, razón por la cual, si usted quiere adelgazar, combatir la retención de líquidos o limpiar sus riñones, siempre será una excelente alternativa.
MÁS BENEFICIOS
Esencial tener su aceite
Cuando se extrae el aceite de la limonaria, las posibilidades se hacen infinitas. Su aplicación no solo es un excelente analgésico, pues problemas como la depresión y el estrés, encontrarán en esta sustancia un fuerte oponente. También es usado como desodorante, fungicida y hasta astringente.
Tónico eficaz
Una receta para tonificar la piel del rostro: prepare una infusión cargada de hojas de limonaria, envasarla en un recipiente limpio y llevarlo a la nevera. Es recomendable usar este líquido como tónico para el cutis en la mañana y en la noche, pues el brillo y el exceso de grasa cederán al poco tiempo de usarlo.
En la cocina
Sus hojas tienen un delicioso sabor a limón. Por eso, picarlas finamente, siempre será una excelente opción para darles un rico toque a sus ensaladas, mayonesas, pescados y otros platos.
