Se viene el Open Latino Kangoo en Cartagena, un evento que promete emociones y desgaste de energía en todo el sentido de la palabra.
Entre el 20 y 22 de marzo se realizará este gran encuentro de kangoo, que tendrá clases de rumba, competencias nacionales e internacionales y clases especializadas con instructores de lujo.
La cita es los tres días en la Plaza de la Aduana, en donde los participantes se divertirán saltando sin parar.
El salto sirve para el bienestar físico, mental y emocional y, además, ayuda a mejorar el autoestima de las personas.
El evento tendrá representantes de varios países como Ucrania, Brasil, México, Argentina y Hungría. Lea: ¡Sudaron de verdad!: Saltando fueron felices en Cartagena
Los participantes irán el día uno con camiseta neón, el dos con morada, lila o rosa haciendo mención de su club y el país que representa y el día tres, en el cierre del evento, portarán la camiseta roja que entrega la organización de Open Latino Kangoo.
El Open Latino, que cuenta con el apoyo de la Alcaldía de Cartagena, a través del Ider, tiene todo listo para recibir a unas 2 mil personas.
El salto es una técnica que tiene más de 25 años en el mercado internacional y que a Cartagena llegó con el nombre de Kangoo.
En Cartagena ahora se le conoce como salto, se trata de un entrenamiento físico, basado en el salto, con botas de rebote.
¿Qué es el salto con botas?
El salto es un entrenamiento físico, basado en el salto, con botas de rebote, sin impacto, protege las articulaciones y órganos internos.
Saltando también se promueven los estados de vida saludable, la lucha contra el sedentarismo, mejora la salud y previene enfermedades como hipertensión, diabetes, entre otras. Lea también: Saltando se seguirá promoviendo el turismo deportivo en Cartagena
Es la mejor opción para estar saludables
Hacer ejercicios es la mejor opción para estar saludable y encarar cada día con la mejor disposición. Sus beneficios están científicamente comprobados. La falta de actividad física aumenta el riesgo de padecer determinadas enfermedades cardiovasculares y coronarias igualmente relacionadas con el aumento de peso. Entre ellas están la diabetes, hipertensión arterial y ataques cardíacos.
Se ha demostrado que gracias a esta actividad podemos mantener la mente sana y mejorar nuestra calidad de vida.
Esto me interesa en la actividad física
El 6 de abril es una fecha que quedó establecida desde el 2002 cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS), mediante una resolución instó a los Estados Miembros a la celebración anual del Día Mundial de la Actividad Física o Move for Health, con el objetivo de promover la actividad física para conseguir buena salud y bienestar.