Este inicio de año es el momento ideal para planear tus metas para este 2017, las cuales debes cumplir y no posponer.
Ya sea conseguir novio, casarte, buscar otro trabajo, comprar casa, comenzar a hacer ejercicio o bajar de peso lo puedes lograr si sigues estos consejos que te ayudarán a que empieces el año con pie derecho.
- Sé realista
La idea es que no te pongas metas que sean inalcanzables y no las puedas cumplir, debes proponerte objetivos que puedas conseguir, que sean factibles y realizables desde el primer día.
- Planifica con anticipación
Procura definir tus metas en los primeros días de enero, así podrás meditar qué es lo que en realidad quieres lograr.
- Limita tus objetivos
Si tienes 80 metas por cumplir en un año, es demasiado, seguramente no los cumplirás todos y terminaras cansado y decepcionado. Elimina los que no consideres muy importantes.
- Haz una lista con tus metas
Escribes tus propósitos del año en una hoja y cuélgala en un lugar visible, donde lo puedas ver todos los días y recordar que te falta por hacer.
- Ten un plan de acción
Para lograr tus objetivos es necesario que incluyas pasos para alcanzar cada meta, además de definir fechas para alcanzar cada uno.
- Comparte tus propósitos
Te hará bien contar los propósitos que quieres lograr en el año tu familia o amigos. No los guardes en secreto, ya que ellos te apoyaran y estarán a tu lado para cumplir tus objetivos.
- Prémiate
Cuando tengas un avance, cuando cumplas uno de tus objetivos, obséquiate algo. Por ejemplo, si buscas mejorar tu salud recompénsate con nueva ropa para hacer ejercicio o realízate un chequeo médico de rutina.
- No te rindas
No te desesperes si ves que algunos de tus objetivos no los has cumplido en el mes de febrero, o pusiste una fecha y no lo lograste, sigue intentándolo, empieza de nuevo y se muy paciente.
