Comerse la uñas es un hábito muy común en algunas personas sobre todo cuando se está nervioso, aunque hay quienes lo hacen por costumbre. Pero ¡cuidado! No es nada saludable.
Cuando se muerde las uñas, lo que realmente se hace es abrir la piel y esas zonas abiertas podrían infectarse con microbios. De hecho, algunas personas se muerden tanto las uñas y las cutículas que llegan a sacarse sangre.
Si los microbios entran en la herida, se puede producir una infección.
En las uñas también permanecen esos microorganismos, así que cuando se tiene la costumbre de morderlas o comerlas, estos microbios pasan a la boca.
Pero eso no es lo alarmante, lo más preocupante es analizar todas las cosas sucias que se puede tocar a lo largo del día, como zapatos, la manija de la buseta, un apretón de manos, entre otros.
Ayuda para no hacerlo
Si se tiene la intención de dejar de comerse las uñas ¡perfecto!, pero como comerse las uñas es un hábito, puede que la persona no se de cuenta de que lo hace. Pida a amigos y miembros de la familia que le avise si lo ven comiéndose las uñas. Si la fuerza de voluntad no basta para dejar de morderlas, puede pedirle a su mamá o a su papá que le compren un esmalte especial de uñas incoloro que hará que sus uñas tengan un mal sabor.
También puede ayudarle llevar las uñas bien cortadas y cuidadas, de tal manera que al verlas tan bonitas no querrá comerlas.Recuerda que aparte de poder llevar microbios al organismo por medio de esa practica, también unos dedos feos podrían hablar mal de ti.Y no olvides que las uñas tienen dos funciones importantes: protegen los dedos y ayudan a coger cosas pequeñas, como hilos. También son muy útiles si le pica algo y necesita rascarse.
Onicofagia
Es el hábito de “comerse las uñas” generalmente de los dedos de las manos, o una manía si no puede controlarse. Es una enfermedad de carácter psicológico, que puede precisar de ayuda profesional.
