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Salud

¿Quieres evitar las ojeras? Con estos consejos podrás combatirlas

La falta de sueño, la retención de líquidos, el factor genético o simplemente el paso del tiempo, son algunos de los principales causantes de las molestas ojeras.

¿Quieres evitar las ojeras? Con estos consejos podrás combatirlas

Si quieres acabar con esas ojeras sigue estas indicaciones y no te olvides de cumplir una rutina diaria que incluya dormir al menos 8 horas. FOTO: TOMADA DE INTERNET

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Las ojeras y bolsas en los ojos son algunos de los problemas mas incómodos, especialmente para las mujeres.

La falta de sueño, la retención de líquidos, el factor genético o simplemente el paso del tiempo, son algunos de los principales causantes de las ojeras y de la flacidez del parpado superior.

Aunque iluminadores, polvos compactos y bases resultan muy buenos a la hora de ocultar este mal, lo cierto es que a muchas mujeres no les gusta usar tanto maquillaje a diario, por lo que buscan métodos que les permita combatir de forma natural esta problemática.

La doctora Luz Marina Díaz experta en medicina estética, compartió varios consejos a través de Caracol televisión, en los que dijo que es importante adoptar un estilo de vida saludable si se quiere combatir las ojeras. Además que existen tratamientos que ayudan a hidratar la piel.

Por otro lado, recomienda usar bloqueador solar, un buen contorno de ojos que tenga acción hidratante, reafirmante y antioxidante y, por supuesto, que tenga efecto antiojeras y antibolsas.

La especialista también recomienda el ácido hialurónico, una sustancia que se encuentra de forma natural en tejidos y órganos del cuerpo humano, que sirve para combatir varias afecciones del rostro, entre las que están las temidas ojeras. Solo con aplicarla en la región, hidrata y aclara el área.

Finalmente, la doctora se refirió a uno de los pasos más importantes para combatir la molestia y otro tipo de problemas en el organismo: la alimentación.

La idea es mantener una dieta rica en antioxidantes, vitaminas c y fitonutrientes, consumiendo alimentos como: el brócoli, la naranja, las fresas y los arándanos, hacer deporte para disminuir el estrés y por supuesto, consultar a un dermatólogo antes de someterse a cualquier tratamiento, pues cada cuerpo reacciona de manera distinta.

Si quieres acabar con esas ojeras sigue estas indicaciones y no te olvides de cumplir una rutina diaria que incluya dormir al menos 8 horas, pues este es otro de los aspectos que hay que tener en cuenta a la hora de combatirlas.

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