La adicción al alcohol, muchas veces se confunde con la interacción social. Este descontrolado consumo tiene serias implicaciones para la salud física y mental, especialmente cuando se asocia a la patología dual, donde una adicción como el alcoholismo se combina con otros trastornos mentales.
La doctora Marta Soto, especialista en adicciones en la Clínica López Ibor, comparte 10 señales clave que pueden indicar una adicción con el alcohol. Lea: Nueva vía para prevenir la recaída en pacientes que consumen alcohol
- Consumo excesivo y en cualquier ocasión: Beber en cualquier evento o incluso a solas, sin control.
- Normalizar el alcohol: Justificar que beber cerveza o vino “no cuenta” como consumo.
- Deseo de beber constantemente: Una necesidad permanente de alcohol.
- Ausencia de control: Falta de límites al consumir, incluso en momentos inapropiados.
- Alteración de conducta: Actitudes violentas o agresivas, tanto sobrio como ebrio.
- Falta de interés por actividades habituales: Abandono de hobbies y proyectos.
- Ruina social: Pérdida de relaciones significativas por buscar otros bebedores.
- Síndrome de abstinencia: Ansiedad, fiebre, temblores al dejar de beber.
- Intentos fallidos de dejar el alcohol: Imposibilidad de mantener la abstinencia.
- Riesgos laborales y sociales: Falta de control que afecta la vida laboral y personal.
Pedro Neira, del Departamento de Psicología de la Clínica López Ibor, explica que hay factores de riesgo que predisponen a desarrollar una patología dual junto con el alcoholismo, e indica que influye la genética y determinados rasgos de personalidad como puede ser la impulsividad. Lea: ¿Eres un bebedor ocasional o estás adicto al alcohol? Atento a estas señales
Efectos del alcohol
El consumo en exceso de alcohol impacta gravemente en el cerebro y el cuerpo.
En el cerebro: el alcohol altera áreas clave como la corteza orbitofrontal y la ventromedial, afectando la capacidad de inhibición, regulación emocional y toma de decisiones. A largo plazo, puede ocasionar trastornos de personalidad, demencia y aumenta el riesgo de comportamientos violentos y delictivos. Lea: Alcoholismo: cerebro repara en 7 meses el daño causado por este trastorno
En el cuerpo: en etapas tempranas causa descoordinación y somnolencia, mientras que a largo plazo contribuye a problemas cardiovasculares, disfunciones sexuales y enfermedades mentales.
¿Cómo superar la adicción al alcohol?
El primer paso es reconocer que se tiene un problema y estar dispuesto a buscar ayuda profesional. Lea: Silvestre Dangond reveló detalles de su alcoholismo: “El cuerpo me pedía”
- Evaluación y diagnóstico personalizado: Un diagnóstico completo para adaptar el tratamiento.
- Terapia individualizada: Terapias especializadas para trabajar los patrones de comportamiento y abordar la Patología Dual, si está presente.
- Apoyo farmacológico: En casos de abstinencia, el soporte médico es fundamental para reducir el riesgo.
- Terapias grupales y de apoyo mutuo: Sesiones con personas en la misma situación para compartir experiencias y recibir apoyo.
- Desarrollo de habilidades de afrontamiento: Técnicas para lidiar con el estrés y prevenir recaídas.
- Planificación y seguimiento a largo plazo: Establecer metas realistas y ofrecer apoyo a largo plazo en su reinserción social.