Los péptidos se han convertido en una de las palabras más repetidas en redes sociales cuando se habla de pérdida de peso. TikTok, Instagram y YouTube están llenos de testimonios, recomendaciones y hasta supuestas “guías” para iniciar tratamientos con sustancias como Ozempic, Saxenda o Mounjaro. Sin embargo, detrás de esta tendencia existe una realidad médica mucho más compleja.
Aunque hoy parecen una novedad, los péptidos llevan décadas siendo utilizados dentro del campo de la medicina. Así lo explica el experto en nutrición Ph.D. Alejandro Bendeck, doctorado en Ciencias de Nutrición y Dietética, quien asegura que recientemente estas sustancias fueron “desempolvadas” y puestas nuevamente en el centro de la conversación pública.
Llevan muchos años dentro del marco de la medicina, un poco escondidos hasta hace algunos años, y recientemente desempolvados muchos de ellos para quedarse de por vida en la mente de todos”
afirmó Alejandro Bendeck.
¿Qué son los péptidos para bajar de peso que se han viralizado en las últimas semanas?
Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos, es decir, pequeñas estructuras que ayudan al cuerpo a comunicarse y regular diferentes funciones. Algunos participan en procesos relacionados con el metabolismo, la saciedad, las hormonas, la reparación muscular y el control del azúcar en sangre.
“Cada uno actúa como un pequeño mensajero que da órdenes al cuerpo: algunos regulan el apetito, otros ayudan a desarrollar músculos, curar lesiones, descansar, generar hormonas o protegernos de enfermedades”, explicó Bendeck.
Actualmente, los investigadores han identificado más de 7.000 péptidos con actividad biológica, aunque se cree que existen muchos más.
¿Cuáles son los péptidos más usados para adelgazar?
En medio de la viralidad de estos tratamientos, algunos nombres se han vuelto ampliamente reconocidos. Entre los más conocidos están:
- Semaglutida (Ozempic y Wegovy)
- Tirzepatida (Mounjaro y Zepbound)
- Liraglutida (Saxenda)
Estas moléculas cuentan con aprobación de la FDA en Estados Unidos y del INVIMA en Colombia para el tratamiento de diabetes tipo 2 y obesidad, dependiendo de cada presentación comercial.
Además, existen nuevos compuestos que todavía están siendo estudiados, como la Retatrutida y la Cagrilintida, sustancias que han mostrado resultados prometedores en ensayos clínicos relacionados con la pérdida de peso y el control metabólico.
Bendeck aclara que estos medicamentos funcionan imitando hormonas naturales que produce el intestino y que participan en la regulación del hambre y la digestión.
“Contribuyen a que el individuo experimente menos hambre, se sienta satisfecho más rápidamente, regule la digestión y disminuya la ansiedad por la comida”, señaló.
¿Qué riesgos tiene usar péptidos sin supervisión médica?
Aunque muchos usuarios en redes sociales presentan estos tratamientos como una solución rápida y “milagrosa”, los especialistas advierten que el mayor peligro aparece cuando las personas se automedican o utilizan productos sin control profesional.
“El problema no es el uso, sino el abuso en la dosis y el tiempo que se usa. Ahí es donde esto se pone turbio”, aseguró el experto.
Uno de los riesgos más frecuentes es iniciar tratamientos sin conocer antecedentes médicos, enfermedades previas o posibles contraindicaciones. También preocupa el uso de productos adquiridos por internet o en canales informales, donde muchas veces no existe garantía sobre su composición o procedencia.
“Muchas personas ignoran enfermedades previas, interacciones con medicamentos o contraindicaciones. También puede haber desnutrición, pérdida excesiva de masa muscular, problemas digestivos severos o alteraciones hormonales”, adviertió.
De acuerdo con el especialista, uno de los errores más comunes es creer que estos tratamientos funcionan de manera aislada. El manejo nutricional y el acompañamiento profesional son fundamentales para evitar complicaciones y mantener resultados saludables.
¿Quiénes no deberían usar péptidos para bajar de peso?
No todas las personas son candidatas para este tipo de tratamientos. Existen condiciones médicas en las que el uso de péptidos puede representar riesgos importantes para la salud.
Según Bendeck, quienes presenten las siguientes condiciones deben evitar este tipo de medicamentos o ser evaluados rigurosamente por especialistas:
- Cáncer medular de tiroides.
- Síndrome MEN2 (Neoplasia Endocrina Múltiple).
- Antecedentes de pancreatitis.
- Problemas severos de vesícula biliar o cálculos.
- Embarazo o lactancia.
- Bajo peso, desnutrición, anorexia o bulimia.
- Enfermedades renales o hepáticas graves.
- Hemoglobina o ferritina baja.
- Triglicéridos superiores a 500 mg/dl.
Efectos secundarios más frecuentes de los péptidos
Como cualquier medicamento, los péptidos utilizados para adelgazar pueden generar efectos secundarios. Los más comunes suelen aparecer al inicio del tratamiento o cuando se aumentan las dosis.
Entre los síntomas más frecuentes están:
- Náuseas.
- Vómitos.
- Estreñimiento.
- Diarrea.
- Dolor abdominal.
- Fatiga.
- Mareo.
El experto explica que las complicaciones graves suelen relacionarse con el abuso de estos tratamientos o el uso prolongado de dosis elevadas.
“Llevarse por meses a dosis máximas aumenta los riesgos, es sentido común”, afirmó.
También advierte sobre posibles complicaciones como pancreatitis, problemas de vesícula, pérdida excesiva de masa muscular y alteraciones nutricionales importantes.
¿Es peligroso comprar péptidos por internet?
La popularidad de estos tratamientos también ha impulsado la venta informal de sustancias a través de redes sociales, páginas web y aplicaciones de mensajería. Para los expertos, este es uno de los escenarios más preocupantes.
“Muchos productos vendidos informalmente no contienen lo que prometen, pueden venir contaminados o tener dosis adulteradas”, alertó Bendeck.
Por eso, el especialista insiste en que cualquier tratamiento debe realizarse bajo supervisión médica y acompañado de una estrategia nutricional adecuada.
“Si se va a aplicar algún péptido, por favor busque a un profesional y realice una guía no solamente para el medicamento sino su parte nutricional, que es de carácter obligatorio”, concluyó.