La piel de los bebés es delicada, por eso hay que tener cuidado a la hora del baño o de aplicarles cremas.
La enfermera profesional Janeth Moreno explica que el baño en el recién nacido se debe realizar dos veces al día, en la mañana por higiene, confort y para mantener la piel sana, y en la noche hace parte de la rutina para antes de dormir, lo que contribuye a mejorar la cantidad y calidad del sueño.
Esta es una oportunidad para la estimulación multisensorial, que según estudios demuestran, hacen que los pequeños se sientan más tranquilos y cómodos.
El baño se recomienda con agua tibia a temperatura corporal, de 36,5 a 37 grados, dentro de un espacio cerrado para evitar las corrientes de aire, con una duración de máximo cinco minutos dentro de la bañera. Debe secar suavemente todos los pliegues de la piel. Con un copito, hay que limpiar el cordón umbilical con alcohol al 70%, aplicar crema protectora en el área del pañal y para terminar vestirlo con ropa, preferiblemente, de algodón.
Cabe señalar que, para realizar las rutinas de baño y masaje con el bebé, es fundamental tener en cuenta el tipo de productos que se pueden aplicar en su piel, sin afectar su pH. Deben ser indicados para recién nacidos, libres de sustancias químicas y tóxicas, como sulfatos, parabenos, ftalatos y colorantes; para que cumplan con los más altos estándares de pureza y seguridad. “Por eso, es recomendable usar el baño líquido para recién nacido que tiene un pH fisiológico alrededor de 5.5, es decir, ligeramente ácido, no causa irritación en los ojos, y remueve suave y efectivamente las impurezas de la piel”, afirma Moreno, tomando la Guía del Cuidado de la piel del recién nacido y de la lactante menor dada por la Sociedad Colombiana de Pediatría.
“Desde que el bebé nace, se debe iniciar el contacto piel a piel entre la madre e hijo, con el fin de fortalecer el vínculo afectivo, y es fundamental para desarrollar la autoestima y la capacidad de relacionarse con los demás. Así mismo, se debe tener en cuenta que, durante el masaje, se estimulan simultáneamente todos los sentidos del bebé, hay mayor contacto visual, sonrisas y expresiones de amor”, añade Janeth Moreno, enfermera profesional de la Universidad Nacional, certificada en Masaje Infantil del instituto “Touch Research” (TRI) de la Universidad de Florida y experta de JohnsonsBaby.
Masajes para tu bebé
Con las manos tibias, con crema hidratante para recién nacido y con la yema de los pulgares, masajeamos la cara del bebé del centro hacia afuera, frente, párpados, mejillas, nariz y alrededor de la boca. Estos masajes ayudan a liberar la tensión y a relajar al bebé.
Colocamos ambas manos en el centro del pecho, empujamos hacia los lados, como alisando las páginas de un libro. Estos masajes benefician el ritmo cardíaco y la respiración.
Luego en el abdomen, “caminando” con las yemas de los dedos y la palma de la mano en dirección de las manecillas del reloj de izquierda a derecha. Estos masajes ayudan a extraer gases, previenen cólico y estreñimiento.
En brazos, masajeamos de hombro a muñeca de la mano y nos devolvemos hasta el hombro.