Hay que retomar el camino del éxito y enfocar al plantel en la ruta del ascenso.
Desde hace un mes, Lina Urrego se desempeña como psicóloga de Real Cartagena, con el firme propósito de fortalecer la parte mental en busca del ascenso a finales de año.
En estos días, Real vive días difíciles, pues perdió el primer lugar del campeonato y no ha logrado tener un buen accionar en sus últimas salidas.
“Estamos en el trabajo de reconocimiento, de empatía con jugadores y cuerpo técnico, trabajando en pro de desarrollar todas esas habilidades psicológicas, trabajo en equipo, liderazgo y cohesión. Y a nivel individual pendiente a cada una de las necesidades de los jugadores, con el fin de fomentar ese rendimiento que tienen en el terreno de juego”, sostuvo Urrego. Lea: “En el Real Cartagena suceden cosas que parecen venir del más allá”: Rafa Guerra
Lina Urrego, con una buena hoja de vida
Se trata de una profesional con una muy buena hoja de vida, nacida en Medellín y con experiencia laboral en equipos como Jaguares, Leones, Nacional, Pumas de México y ahora Real Cartagena.
“Cuando salí de Nacional me fue para la Unam de México, estudié un año por allá y regresé para vincularme a Real Cartagena. Llevo 15 años vinculada al deporte como psicóloga”, recalca Lina, quien también trabajó en su campo profesional con Indeportes.
Tiene especialización como psicóloga deportiva y también ja ejercido como docente.
¿Cuáles son las características que debe tener un deportista cuando atraviesa un momento difícil o de presión?
- Es clave el trabajo en la semana, ese trabajo de cómo me repongo ante determinada situación, de evitar factores externos que puedan desenfocarme de la tarea, ahí es importante practicar el trabajo individual. Lea también: Real Cartagena da tristeza con su actual nivel futbolístico
¿Ese trabajo individual en qué consiste con los jugadores?
- Por poner un ejemplo, a algunos se les puede enfocar el trabajo en la tribuna con los aficionados gritando improperios. Entonces yo trabajo con el jugador cómo debe aislarse de la tribuna para poder estar enfocado en la tarea. Hay otros que los desenfoca la fatiga, entonces ahí es importante cómo debe pensar y sentir ese jugador, que con pulsaciones altas debe seguir tomando decisiones. Está el deportista que comete errores deportivos que impiden ganar, entonces yo le brindo técnicas psicológicas y herramientas para que afronten esos momentos difíciles para que puedan afrontar situaciones adversas a través de la resiliencia. Aquí hay es que enfocarse.
¿Cómo han asimilado los jugadores los trabajos psicológicos realizados hasta el momento?
- Hacemos un trabajo personalizado, según sus necesidades. Tienen unos formatos, un entrenamiento mental, que evaluamos semanalmente y miramos qué debemos mejorar, cuáles son sus fortalezas, teniendo claro que el deportista siempre tiene que ser autocrático. Hay una cosa clave: no puedo quedar con lo que pueda dar un día en el campo de juego, ese entrenamiento invisible de estirar, fortalecer, comer y dormir bien es importante, sumado al trabajo extra que debo hacer para mejorar necesidades específicas. Ellos vienen asimilando bien esta parte.
¿Qué piensa del entorno de Cartagena con una afición fiel, que siempre ha estado ahí pese a la cantidad de fracasos que hemos tenido?
- Para mí la afición es clave en el fútbol, hacen parte del diario vivir porque alientan y motivan a los jugadores. Es importante que estén con nosotros cuando ganamos, empatamos y perdemos. El equipo necesita que la afición este ahí con nosotros porque es una pieza clave para cada uno de los jugadores.
Real Cartagena, por el sueño de la A
Lina, quien tuvo la fortuna de ser tricampeona con Nacional en 2025, confía plenamente que Real puede salir de este bache mental y futbolístico.
“Estamos trabajando en pro de lograr todos los objetivos, el sueño de la A también es nuestro sueño”, remata.
