Sin importar si tiene prescripción médica o no, las gafas son fáciles de conseguir. Basta con caminar cualquier zona comercial para encontrar locales o puestos ambulantes que las ofrecen en variados colores, monturas y dioptrías (unidad de medida de refracción de los lentes, por ejemplo +1.00).
Pero escoger unas gafas “a ciegas”, sin la fórmula médica de un especialista es tan peligroso como automedicarse; puede provocar daños irreversibles en el preciado sentido de la vista. El Universal consultó a los optómetras Linda Moreno Franco, directora del Colegio Profesional de Optómetras (Fedopto) seccional Cartagena y Hans Gerdts Porto, con 50 años de experiencia en esta profesión, quienes entregaron consejos para tener en cuenta al comprar gafas:
Acuda al especialista
Es probable que sienta alteraciones en su vista, que se le dificulte leer ciertos textos o no distinga algunos objetos a X distancia, pero la solución no es usar los lentes de su esposo (a), de su hermano (a) ni los de ninguna otra persona. Debe ir al especialista.
“La revisión optométrica se debe hacer anualmente. Si se detecta un defecto refractivo, con mayor razón para poder controlar al paciente”, explica Hans Gerdts.
Dependiendo de su diagnóstico y graduación visual, que puede ser diferente entre el ojo izquierdo y el derecho, el optómetra le entregará una fórmula médica.
Comprar gafas sin prescripción puede ocasionar que “el ojo adquiera malos hábitos con el enfoque y luego no sea posible ver con ninguna fórmula. Adicionalmente, no habría forma de que los profesionales detectemos otro tipo de alteraciones oculares, que no precisamente cursan con mala visión, en sus estadios iniciales o que no son perceptibles para el paciente”, explica la especialista Linda Moreno.
La montura también importa
Una vez tenga la dioptría que deben tener sus lentes, la montura es otro de los aspectos a considerar. Por ejemplo, explica Moreno, en Cartagena no es recomendable escoger lo materiales derivados del metal, porque el sudor y el aire salitroso provocan que se deterioren más rápido, sobre todo si el paciente no tiene la precaución de lavar sus gafas una vez al día o día de por medio.
“El acero quirúrgico y el titanio se portan mejor, al igual que el acetato, TR-90 y nylon. La pasta está muy de moda, pero tiene muy baja resistencia al impacto y cero flexibilidad (se parte fácil)”, indica la optómetra.
Para que los lentes le resulten cómodos también puede acudir a un profesional que determine algunas medidas en su rostro y que el ajuste sea mucho mejor, no provoque marcas pero que tampoco se deslicen.
Sí ya las tiene, cuídelas así
Una vez tenga sus gafas medicadas, lávelas todos los días con agua y jabón o use los líquidos especiales para la limpieza de los lentes. “Muchos de mis pacientes han dañado las películas antirreflectivas por usar alcohol para ‘desinfectar’ sus gafas”, comenta la directora de Fedopto en Cartagena.
Ojo con los niños
Aunque la genética predispone a ciertos pacientes que sufren trastornos de la vista, es importante asistir a programas de prevención y desarrollo infantil en el que se hagan controles de salud visual a los menores, desde los 6 meses de edad hasta los 11 años, según las recomendaciones de los especialistas.
“Los exámenes deben estar acompañados de la revisión de fonoaudiología porque el oído y la vista son esenciales para que los niños inicien su proceso de aprendizaje”, explica Gerdts.
Moreno añade que entre las edades mencionadas está “el periodo de plasticidad visual, el ojo necesita aprender a ver bien, para cuando sea adulto. Algunas alteraciones del desarrollo solo se pueden manejar en estos años de vida y es posible prevenir las ambliopías u ojos perezosos”.
Si un niño o niña menor de 3 años se tropieza constantemente con objetos a su alrededor y se acerca demasiado a la televisión, debe acudir al optómetra de inmediato.
Cuidado con las pantallas
Debido al confinamiento por el COVID y el aumento del uso de las pantallas, se prevé el crecimiento de casos de miopías fabricadas en casa, de acuerdo con la doctora Moreno. “El encierro y el alto uso de celulares está haciendo que muchos niños y jóvenes, quienes por genética no estaban pronosticados a tener miopía, tengan manifestaciones de mala visión de lejos, relacionados con el sobre uso de pantallas de iluminación. Muchas de estas miopías no son reales o no son sustentables al momento de tomar las medidas del examen optométrico”, detalla la especialista. Es importante que los padres de familia y los colegios promuevan hábitos como las pausas activas. Además, no se recomienda el uso de tabletas ni celulares para menores de seis años, tampoco ver películas ni series en el teléfono.