Cartagena experimenta actualmente temperaturas que superan los 32 °C, junto con sensaciones térmicas cercanas a los 38 °C. Según expertos, esto eleva el riesgo de deshidratación y golpe de calor entre la población. Los especialistas han advertido sobre el incremento de estas condiciones en la ciudad.
Las altas temperaturas, registradas en Cartagena especialmente durante la temporada comprendida entre abril y agosto, han generado alertas en el sector salud. Esta situación impacta directamente a la población. Lea también: Ideam advierte menos lluvias y más calor en gran parte de Colombia durante mayo
El Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (IDEAM) informó que la ciudad presenta valores superiores a los 32 °C. Además, la alta humedad empuja la sensación térmica hasta los 38 °C, lo que aumenta el estrés térmico en el organismo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió previamente que las olas de calor representan un riesgo creciente para la salud pública, particularmente en regiones tropicales. Este organismo internacional ha puesto el foco en la vulnerabilidad de estas zonas frente a fenómenos climáticos extremos.
En este contexto, el equipo de medicina interna del Hospital Serena del Mar señaló que la exposición prolongada a altas temperaturas provoca desde deshidratación leve hasta cuadros más graves. Entre ellos, mencionaron el golpe de calor, una urgencia médica potencialmente mortal si no recibe tratamiento oportuno.
¿Cómo reconocer un golpe de calor?
El golpe de calor ocurre cuando el organismo pierde la capacidad de regular su temperatura interna, la cual puede superar los 40 °C. Este proceso sucede rápidamente.
Entre los principales signos de alerta se encuentran:
- La piel caliente y seca
- Dolor de cabeza intenso
- Náuseas o vómito
- Confusión o desorientación
- Mareo o debilidad
Los especialistas resaltan que, si no hay una atención oportuna, esta condición evoluciona rápidamente hacia complicaciones neurológicas y cardiovasculares, incluso conllevando un riesgo vital.
Población con mayor riesgo al golpe de calor
Algunos grupos poblacionales muestran mayor vulnerabilidad frente al calor extremo, lo que acentúa la necesidad de medidas preventivas. Esos son:
- Adultos mayores
- Niños pequeños
- Personas con enfermedades crónicas
- Trabajadores con exposición prolongada al sol
Estas personas pueden enfrentar un riesgo incrementado. En estos casos, los efectos del calor aparecen con mayor rapidez y severidad.
Hábitos para prevenir un golpe de calor
La mayoría de los casos de golpe de calor resultan prevenibles si se adoptan medidas simples de autocuidado. Los expertos aseguraron que mantener una hidratación constante constituye una acción clave para reducir el riesgo.
Evitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad, usar ropa ligera y protegerse de la radiación solar también conforman estrategias esenciales. Además, resulta fundamental reconocer señales tempranas como mareo, fatiga o dolor de cabeza, ya que estas indican una posible sobrecarga térmica.
La atención oportuna desempeña un papel determinante frente al golpe de calor. Uno de los principales riesgos de esta condición radica en la rápida progresión de los síntomas cuando los afectados no reciben atención a tiempo.
Reconocer las señales de alarma y acudir de inmediato a un servicio de urgencias evita complicaciones graves. La atención temprana mejora significativamente el pronóstico del paciente. Le puede interesar: Altas temperaturas disparan el consumo de energía en el Caribe: habla Afinia
“En contextos de altas temperaturas como los que se presentan en Cartagena, es clave identificar los signos tempranos del golpe de calor y actuar de inmediato. La hidratación, la protección frente al sol y la consulta oportuna pueden evitar complicaciones que, en algunos casos, pueden ser graves”, señaló el Dr. Héctor Romero, especialista en medicina interna del Hospital Serena del Mar.
El especialista afirmó que en ciudades como Cartagena el autocuidado es fundamental.
El golpe de calor es una condición prevenible si se adoptan medidas de autocuidado y se fortalece la educación en salud. En regiones como el Caribe colombiano, donde las altas temperaturas son constantes, la prevención y la atención temprana resultan esenciales para proteger la salud y el bienestar de la población.