Esto es lo que puedes hacer en Whatsapp para desconectarte del trabajo

Persona usando celular. // Foto tomada de Pexel Esta semana la Corte Constitucional determinó a la desconexión laboral como un derecho humano. No son pocas las situaciones que se han visto en donde los jefes o compañeros de trabajo, extralimitándose en sus facultades tratan de acortar el tiempo de descanso de los demás.Entendiendo que cada persona tiene derecho al disfrute de su tiempo libre no existe obligatoriedad a la hora de responder mensajes o tener alguna comunicación con las personas de su trabajo en el espacio de descanso. Lea también: ¿Se te pegan las papas en la freidora de aire? Sigue estos trucosSin embargo, en la práctica el escenario es distinto, las personas se han acostumbrado a responder mensajes o llamadas en cualquier momento del día, esto ha sido un impacto que se ha instaurado de manera implícita con la llegada de las nuevas tecnologías.Canales para comunicarseLos canales de comunicación básicos en una organización generalmente son los mismos; correo electrónico, mensaje de texto y llamada. Si usted quiere tener una desconexión laboral plena esta es una medida que puede implementar.Aquí le damos las pautas para silenciar el teléfono celular temporalmente y evitar tener que responder en horas no laborales.Tanto Whatsapp como Telegram tienen una función implementada en donde puedes silenciar las notificaciones por el tiempo que se decida.Para hacerlo hay que dirigirse al chat que desea silenciar, acceder a la pestaña de opciones pulsando en el nombre del contacto y una vez allí seleccionar “Silenciar notificaciones” y determinar el tiempo que no quiere recibir mensajes.Así de sencillo resulta el ejercicio de poner a hibernar el móvil y encontrar un respiro frente a interlocutores sin límites. El abecé sobre el derecho a la desconexión laboralEn las últimas horas, la Corte Constitucional reconoció la desconexión laboral como un derecho de los trabajadores. En 2022 se sancionó la Ley 2191 con la cual se promueve esta desconexión para garantizar el goce efectivo del tiempo libre. Esta Ley estableció que los jefes no deben contactar a sus subordinados en horas que hagan parte a la jornada laboral. También fue consecuencia de los efectos del covid-19, pues desde la pandemia y con la implementación de nuevas tecnologías, los jefes aprovecharon las herramientas para contactar a los empleados en horas no laborales que impedían que los trabajadores contaran con tiempo libre para el ocio. Lea también: Modo ‘sin amigos’ de WhatsApp ¿qué es y para qué sirve?Sin embargo, en el artículo 6 de la Ley se hacía una excepción, pues dice que no estarán sujetos a lo dispuesto en el documento “los trabajadores y servidores públicos que desempeñen cargos de dirección, confianza y manejo; tampoco aquellos que por la naturaleza de la actividad o función que desempeñan deban tener disponibilidad permanente, entre ellos la fuerza pública y organismos de socorro”.En la tercera salvedad, la Ley explica que tampoco aplicará para las situaciones de fuerza mayor o caso fortuito, en las que se requiera cumplir deberes extra de colaboración con la empresa o institución, cuando sean necesarios para la continuidad del servicio o para solucionar situaciones difíciles o de urgencia en la operación de la empresa o la institución, siempre que se justifique la inexistencia de otra alternativa viable.