Cuándo y cómo usar plantas medicinales

30 de marzo de 2019 12:00 AM

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El uso de las plantas medicinales se remonta a la época de la prehistoria. La riqueza de la naturaleza ofrece opciones para tratar desde inflamaciones renales y hepáticas, hasta dolencias gastrointestinales y afecciones broncopulmonares, a través de un conocimiento que se transmite de generación en generación.

Según la Revista Intercultural, las plantas contienen sustancias simples como alcaloides, pero también mezclas más complejas como aceites esenciales o resinas.

“Pero no podemos pensar en cuidar nuestra salud si le hacemos daño al planeta, es por ello que el uso de las plantas medicinales debe tener como principio el manejo del desarrollo sostenible en sus prácticas, algo que debe practicar la ciudadanía en general en su cotidianidad”, advierte el Gerente de Biocomercio de Labfarve y Director de Corpas Verde de la Fundación Universitaria Juan N Corpas, Gustavo Urrea.

¿De qué forma las plantas pueden ayudar a la población en general?

“Se pueden abordar temas de la salud identificando especies que sean útiles para la sociedad en los distintos aspectos, como el sistema nervioso, sistema digestivo, sistema circulatorio, la piel, entre otros.

Existe un principio muy interesante que denota cómo actúan las plantas en la membrana celular humana, y los beneficios que producen, dependiendo del caso.

El secreto está en identificar especies útiles que puedan aliviar dolencias y mejorar la salud de las personas. Dependiendo de la dolencia se pueden tomar medicamentos de síntesis química o fitomedicamentos (medicamentos provenientes de plantas medicinales), que puedan ser de gran ayuda”.

¿Es necesario supervisión médica para usar tratamientos basados en plantas medicinales?

“Siempre es mejor tomar cualquier medicamento bajo la supervisión médica, pero dependiendo del caso, y con conocimiento básico se pueden aliviar ciertos malestares. Por ejemplo, si usted tiene una indigestión y se tomó un sancocho muy grande y le cayó mal, usted con un agua de toronjil o yerbabuena, sin necesidad de que se lo recete un médico, puede aliviarse, o un campesino que en sus labores puede tener cierto maltrato o herida producida por un artículo u objeto punzante y aplica café sobre la herida, va a tener un alivio, un bienestar y puede evitar hasta que se infecte. Allí no interviene la mano del médico sino la sabiduría popular y el conocimiento tradicional.

Evidentemente siempre es importante el rigor médico, pero sabemos que en muchos casos las personas no lo requieren, por lo general en ciertas dolencias simples”.

Recomendaciones para usar las plantas medicinales y manejar dolencias

“‘Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento’. Basado en esto, mi mayor recomendación viene desde la prevención y la mejor forma de hacerlo es a través de la alimentación, lo que usa o consume cada persona. De esta manera es mejor utilizar ciertas especies para alivios menores, que pueden prevenir consecuencias o daños peores”, señala el director de Corpas Verde, de la Fundación Universitaria Juan N Corpas, Gustavo Urrea.

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