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Salud

Consejos al viajar en avión con niños

El mareo infantil es más frecuente en niños de entre dos y doce años; y se produce por la sensación de pérdida de equilibrio.

Consejos al viajar en avión con niños
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Por disposición del Ministerio de Educación Nacional, las instituciones educativas del país deben cesar actividades del 11 al 15 de octubre, para lo que conocemos como semana de receso.

Por esta razón y si tiene pensado viajar en avión con niños. Wingo recomienda:

¿Cómo evitar el estrés en los niños a la hora de volar?

- Hacer un viaje en avión con niños puede ser un gran reto, pues estar mucho tiempo sentado en un espacio cerrado y fuera de la cotidianidad de los pequeños, puede resultar agobiante y estresante para ellos. Se aconseja preparar un kit de viaje con diferentes opciones para que los niños puedan disfrutar la experiencia sin problemas y canalicen sus energías durante el trayecto.

Este kit puede incluir libros, rompecabezas, actividades de mesa prácticas, dispositivos móviles con películas, listas de reproducción o juegos precargados; e incluso juguetes. En este caso, sugerimos que sean pequeños y fáciles de manipular. (Puede leer: Las redes sociales tienen el poder de enfermar tu mente pero puedes evitarlo)

¿Qué hacer para prevenir el mareo de los niños durante el vuelo?

El mareo infantil es más frecuente en niños de entre dos y doce años; y se produce por la sensación de pérdida de equilibrio que provoca el efecto de movimiento alrededor mientras el cuerpo está estático.

Por lo tanto, Wingo recomienda elegir los asientos más cercanos al frente del avión o bien los que están situados directamente sobre las alas, dado que presentan mayor estabilidad. También, es aconsejable ajustar la ventilación en la parte superior del asiento para que los menores respiren aire fresco y se relajen; y por último, aunque no menos importante, es importante que los menores reciban una buena alimentación. No es conveniente que los niños viajen con el estómago vacío, pero tampoco que viajen muy llenos. Es recomendable evitar alimentos con alta carga de azúcar o grasa. Opta siempre por meriendas ligeras y saludables antes de un vuelo. ¿Te gustaría recibir en tu celular las noticias más importantes del día? Da clic aquí y escríbenos a Whatsapp.

El mareo infantil es más frecuente en niños de entre dos y doce años, y se produce por la sensación de pérdida de equilibrio.

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