Salud

Espuma, maicena y virus: recomendaciones para cuidar su salud en las Fiestas

Una experta comparte recomendaciones para disfrutar las Fiestas de Independencia de Cartagena y prevenir enfermedades respiratorias durante la celebración.

Espuma, maicena y virus: recomendaciones para cuidar su salud en las Fiestas

Recomendaciones para cuidar su salud durante las Fiestas. //Foto: El Universal- ilustración.

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¡Cartagena de Indias está en modo Fiestas! El plan por estos días es alistar la mejor pinta para asistir a los diferentes eventos, conciertos y desfiles programados para conmemorar los 215 años de Independencia de una ciudad donde el espíritu festivo está a la orden del día.

Durante esta temporada, las calles se convierten en el escenario predilecto para compartir con amigos, vecinos y visitantes. En medio de la celebración, es tradición jugar con espuma, azulín, maicena y agua. Sin embargo, también es común que algunos terminen ‘pescando’ algún virus y que, una vez finalizadas las festividades, deban lidiar con síntomas como gripa o fiebre.

Ante este panorama, El Universal consultó a Mary Orellano Nieto, especialista en medicina general y laboral, quien compartió algunas recomendaciones para disfrutar de ‘La Fiesta que nos Une’ sin descuidar la salud y reducir el riesgo de contraer enfermedades respiratorias.

“Primeramente, hay algo que debemos entender y es que no toda tos es una simple gripa y no todo lo que nos produce irritación en la nariz o la garganta es una infección viral”, subraya.

La especialista advierte que, en lo que va del año, en Cartagena se ha registrado la circulación de varios virus respiratorios, entre ellos el virus sincitial respiratorio (VSR), uno de los más identificados.

“Este virus puede causar síntomas similares a una gripa, pero en bebés y niños pequeños puede complicarse y provocar bronquiolitis o neumonía. Según el Dadis, representó el 38,8 % de las pruebas respiratorias positivas hasta la semana epidemiológica 41 de 2026”, añade.

Orellano explica que durante las Fiestas aumentan las aglomeraciones, el contacto cercano entre las personas y la exposición a sustancias que se dispersan en el ambiente, como la espuma en aerosol y la maicena, que pueden entrar en contacto con los ojos, la nariz y la boca.

“La espuma y la maicena no producen ni transmiten el virus sincitial respiratorio. No obstante, al inhalarse, estas sustancias pueden irritar las vías respiratorias y provocar tos y molestias, especialmente en personas asmáticas, alérgicas o con enfermedades pulmonares”, explica.

¡Que la fiesta no termine en urgencias! Consejos para cuidar su salud. //Foto: El Universal.
¡Que la fiesta no termine en urgencias! Consejos para cuidar su salud. //Foto: El Universal.

Y amplía: “El virus sincitial respiratorio merece especial atención, ya que puede comenzar con síntomas similares a los de un resfriado común, como congestión nasal, estornudos, tos y fiebre. En algunos pacientes puede evolucionar y provocar bronquiolitis o neumonía”.

¿Quiénes deben tener mayor cuidado?

De acuerdo con la especialista, los grupos más vulnerables son los bebés, especialmente los menores de seis meses; los niños pequeños de uno a cinco años; los adultos mayores de 60 años y las personas con enfermedades respiratorias crónicas o con el sistema inmunológico debilitado.

Así puede proteger su salud durante las Fiestas. //Foto: El Universal.
Así puede proteger su salud durante las Fiestas. //Foto: El Universal.

Diez recomendaciones para cuidar su salud durante las Fiestas

Para disfrutar de las celebraciones sin poner en riesgo la salud, la especialista comparte diez medidas preventivas:

  1. Evite que le lancen espuma directamente a los ojos, la nariz o la boca.
  2. Evite inhalar maicena o aerosoles, especialmente en espacios cerrados.
  3. No exponga a los bebés ni a los niños pequeños a estas sustancias.
  4. Lávese las manos frecuentemente.
  5. No comparta vasos, botellas ni utensilios.
  6. Si presenta gripa, fiebre o tos, evite asistir a lugares concurridos.
  7. Utilice tapabocas si presenta síntomas respiratorios y necesita salir.
  8. Mantenga al día las vacunas recomendadas, especialmente contra la influenza y la COVID-19.
  9. No se automedique ni utilice antibióticos para tratar infecciones virales.
  10. Si presenta dificultad para respirar, busque atención médica inmediatamente.

“Mantengamos vivas nuestras tradiciones, pero hagámoslo con responsabilidad. La salud también se celebra. No permitamos que una fiesta termine convirtiéndose en una urgencia respiratoria”, puntualizó la experta.

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