Salud


¿Cuáles son los beneficios del aloe vera?

Si visita una tienda de productos de belleza, es probable que vea este ingrediente en varios productos: agua de aloe, bebidas o hidratantes.

VANGUARDIA LIBERAL

12 de abril de 2022 12:00 AM

Ampliamente conocida como una planta “milagrosa”, el aloe puede usarse de diferentes maneras.

Susan Bowerman, Directora Sénior de Educación y Capacitación Mundial sobre Nutrición en Herbalife Nutrition

y Laura Chacon-Garbato, Directora de Capacitación Mundial sobre Productos y Nutrición Herbalife Nutrition y Presidenta de la Junta Asesora de Nutrición Externa explican qué es el aloe vera y sus beneficios.

Esta planta puede sobrevivir a altas temperaturas con poca agua

¿Qué es el aloe y por qué es tan popular?

El aloe es un tipo de planta que comprende más de 550 especies de suculentas. En la lengua vernácula, el aloe se refiere a la Aloe vera, el nombre científico de una planta suculenta tropical específica que nació en la península arábiga hace miles de años.

“Vera” en latín significa “verdad”, y verdaderamente tiene muy diversos usos. El aloe es miembro de la familia Asphodelaceae Juss. Por siglos, las personas han cultivado esta planta por su belleza y múltiples beneficios. El aloe crece en todo el mundo y puedes encontrarla en jardines, en estado salvaje o incluso cerca de una ventana, plantada en una matera. Lea aquí: ¿Qué sirve para los labios resecos?

Ya que es una suculenta tropical, esta planta puede sobrevivir a altas temperaturas con poca agua, por lo cual almacena grandes cantidades de líquido en forma de gel en la parte central de cada una de sus hojas.

Las hojas se trituran, muelen y prensan para obtener el gel. Este se filtra y procesa para obtener diferentes tipos de ingredientes que se usan en alimentos o productos cosméticos.

Al ser un ingrediente natural, la composición final del aloe puede cambiar en función de diversos factores como el cultivo, su crecimiento y procesos de fabricación.

¿Cómo se usa el gel de sábila o aloe?

De acuerdo con nuestro equipo de Ciencia y Seguridad Global de los Productos, el gel del aloe puede tener una gran variedad de usos dependiendo su proceso.

Por una parte, la mayoría de las empresas lo usan para elaborar cosméticos y productos para el cuidado de la piel de uso externo. Otras lo usan para elaborar bebidas refrescantes, jugos, suplementos dietarios y polvos aptos para consumo. Puedes encontrar el aloe en bebidas y tés para mejorar la digestión y la salud intestinal.

Al ser un ingrediente natural, la composición final del aloe puede cambiar en función de diversos factores como el cultivo, su crecimiento y procesos de fabricación.

6 beneficios del gel de aloe vera para el cuidado de la piel

El gel de aloe vera, tanto como gel tópico como como ingrediente en productos para el cuidado de la piel, es útil para hidratar y enfriar la piel, manteniéndola suave y flexible.

1. Puede ayudar a reducir y prevenir los brotes cutáneos.

El aloe vera es un ingrediente muy suave que también tiene propiedades antimicrobianas naturales. Usarlo para reducir y prevenir los brotes de leves a moderados en combinación con los medicamentos tradicionales contra el acné puede ser una excelente opción para las personas con sensibilidad cutánea.

2. Contribuye a la humectación.

El beneficio de usar aloe vera es que es denso en agua, por lo que es un ingrediente excelente para usar en productos para el cuidado de la piel para pieles secas y con picazón. Mantiene la piel hidratada y tersa. Le puede interesar: Tips de maquillaje: ¿cómo elegir la base correcta?

3. Refresca e hidrata la piel.

Seguramente, alguna vez has tenido una quemadura leve por el sol, por cocinar o por usar una plancha para el cabello. Lo primero que quieres hacer es aplicar algo fresco. El gel de aloe vera puede ayudar a crear una barrera, a la vez que hidrata y refresca la piel. Un gran consejo es mantenerlo en forma de gel en el refrigerador para esa sensación de frescor adicional.

4. Es un gran ingrediente para mascarillas que puede hacer usted mismo.

Por su textura ligera y versátil, puedes usar gel de aloe vera para crear tus propias mascarillas para el cabello, además de mascarillas faciales hidratantes que pueden enfriar los brotes. El aloe vera está lleno de vitaminas antioxidantes A, C y E, enzimas y minerales que son beneficiosos para mantener la salud de la piel.

5. Es suave para un facial relajante.

Los tratamientos faciales pueden ayudar a restaurar la piel reseca y ayudar a sentirte renovado. Aplicarte un facial con gel de aloe puede dejar tu piel más suave, tersa y con un brillo radiante.

6. Hidrata el cabello con exceso de tratamientos.

Especialmente durante los meses de verano, nuestro cabello tiende a secarse un poco. El aloe vera es un gran ingrediente para usar en el cabello. Busca productos que tengan una fórmula que no reseque y que contengan ingredientes humectantes y suavizantes como el aloe. Dejará tu cuero cabelludo fresco y tus mechones luciendo geniales.

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